via www.google.co.id Health is not a value until sickness comes Kata-kata diatas tadi tepat banget buat ngegambarin seberapa seringnya kita merasa kurang menghargai kesehatan, tetapi setelah mengalami sakit penyakit baru deh kita nyesel sama kebiasaan gaya hidup kita yang asal-asalan. Apalagi sebagai mahasiswa, kadang kita suka makan seenaknya, sering begadang, lupa makan sayur dan buah, merokok dll yang terkadang berujung dengan segala macam penyakit karena kebiasaan kita yang asal-asalan ini. Padahal kita harus mempunyai tubuh yang sehat buat menjalani segudang aktivitas. Tentunya aktivitas sehari-hari kita bakalan keganggu kalo tubuh kita lagi engga fit, nah maka dari itu kita sebagai mahasiswa harus mulai belajar menerapkan healthy life alias gaya hidup yang sehat. Sebelum masuk lebih mendalam lagi, healthy life bukan hanya berarti makan sayur-sayuran satu hari sekali, jalan kaki setiap beberapa minggu, tetapi harus benar-benar diupayakan karena kesehatan menjadi hal yang sa